中国最も健康な都市「賀州」長寿と美しい風景の秘密

多くの人の一番の関心事の一つが「長寿」ではないでしょうか。今日お話しするこの都市は、中国国内で最も健康的な都市と言われている。

多くの人もここに行って「養老」している。優れた環境により、ここは中国初の「全域長寿市」となり、今までの中国で唯一の「全域長寿市」でもある。百歳の高齢者人口比は中国で最も高く、この不思議で神秘的なところは広西賀州である。

01ここの古村は美しく静謐である

賀州は2000年以上の歴史があり、ここは古鎮、古村、古道が豊富だ。黄姚古鎮は江南古鎮の柔美さもあれば、神秘性も持っている。屏風のように古鎮を外の世界から隔離した峰があるからこそ、今でも最も原始的な姿を保存することができるのだ。

古鎮の石畳の道を歩いていると、黄姚は水に囲まれた古鎮で、ここは至る所に渓川が流れていて、古橋がつながっている。歩き疲れたら、船に乗って、古木を見て、のんびりしている。

黄姚古鎮がある昭平県は広西東部の緑の真珠のように美しい場所で、景色が魅力的だ。思勤江はここを流れて、川面はきらきら光る翡翠のネックレスのように、山のふもとにぶら下がって、山々に囲まれている。

仙回瑶族郷の山は緑したり川は水清らかで、空気が清新である、詩のような田園の中で、村は多くて、壮美な絵巻のようだ。特に七色田園は、田んぼが太陽の光に照らされて、色が多様で、まるで天然の水彩画のようで、忘れられない。

02 ここの山水は世間を離れる

湘、粤、桂の3省の交会所に位置し、賀州は生まれつき中国南西部で最も美しいカルスト地形帯に横たわっていた。山水の滋養は、賀州に少し仙風道骨を多くさせたが、それは中国長寿宝典にずっと名前を持っている理由かもしれない。

姑婆山は気候がよく、四季は春のようだ。年平均気温は18.2℃、相対湿度は80%以上で、冬は暖かく夏は涼しい。ここの森林被覆率は93%以上に達し、華南最大の天然酸素だろう。

山を歩くと、滝があり渓流があり、環境が静かで、峡谷の両側には大きな古木がある。奇形の木々が断崖を彩り、滝や渓流と美しい山水絵巻を組んでいる。

賀州には姑婆山のほかに、明梅山頂というところがある。ここには都市のざわめきはなく、青山からの呼びかけしか聞こえない。

山頂に立って、清新な空気を吸って、遠くを見て、山々が起伏して、雲が立ち込めて、雲煙の中で遠くなったり近くなったりする。広々とした空とつながって、雅趣あふれる淡墨山水画を構成している。

山を登り終えたら、玉石林に行ってみることができる。これは非常に珍しい漢白玉石柱、石筍からなる「玉石林」で、一億年以上前のジュラ紀時代に形成された。

木々と川の装飾の中で、石芽(クリント)石筍は、雪のようにきれいで、石峰石柱は、玉のように堅くて、とても美しいだ。

03ここの古建物は気勢がよい   

浮山寺は広西省の「蓬莱仙島」と呼ばれている。その周囲は断崖絶壁で、非常に危険だ。寺を建ててから今まで、どんなに大きな山津波に遭っても、水に浸かったことがなく、浮山はずっと水面に浮かんでいて、魔法をかけられたようだと言われている。

階段を上っていくと、山の上には木が高く、古藤が木に絡まり、山石が高くそびえ、まるで本当に仙境に来たかのようだ。

文筆塔は賀州で最も有名な建物で、魁星楼とも呼ばれている。賀州市の古代の学官文峰の象徴的な建物である。文筆塔は雲の上に突き進んでいて、まるで神筆のように、賀州に関する物語を書いている。

賀州石城は500年近くの歴史を持つ天然石城で、周りの石山は高く、囲まれた天然石壁は城のような形をしており、全城は南北に二つの天然の裂け目があるだけで、非常に衝撃的だ。

04ここの温泉は温かくて癒される

賀州には温泉が多く、しかも温泉には人体に有益な微量元素やミネラルが数十種類含まれている。例えば賀州温泉の周りは山に囲まれていて、景色が美しく、静かな環境だ。姑婆山山脈に属しているため、空気の中のマイナスイオン含有量が高く、自然生態環境が優れている。

暖かい温泉に浸かって、悩みもなく、夢の中にいるような・・・考えただけで幸せを感じた。

多くの人が賀州全域の長寿の秘訣は何か?ここは環境が美しく、高層ビルはないが、みんな満足して幸せだ。仕事の忙しさからしばらく離れて、自分のために旅を手配したいなら、賀州に行って、山水の間でリラックスすることができる。

—「旅行菌・出会い旅行」より

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